Данный курс, направлен на развитие силы, выносливости, мобильности и координации. Помимо этого, приятным бонусом будет визуальное улучшение твоего тела.
Уровень подготовки:
- начальный
- средний
Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе...