Люди с повышенной тревожностью живут в настоящем аду:
- Стараются избегать любых ситуаций, которые вызывают волнение
- Боятся летать на самолетах, ездить в метро, общаться в компаниях
- Зачастую меняют работу, отказываются от карьерного роста
- Страдают от того, что близкие их не понимают и конфликтуют
- Становятся гипер-ответственными, трудоголиками, невротиками
- Имеют импульсивное поведение и вредные привычки, переедают
- Пьют успокоительные, которые помогают им только временно
- Готовы уже закрыться от всего мира, чтобы так не мучиться!
На данном курсе Вы обязательно узнаете:
Первый блок - 1 занятие: Техника Эмоциональной Свободы
Освойте уникальную Технику Эмоциональной Свободы (ТЭС), которая позволит вам самостоятельно справляться со многими проблемами и устранить:
- Стресс
- Эмоциональное напряжение
- Физическую боль
- Переживания и тревоги
- Обиду, вину, раздражение
- Физический дискомфорт
- Нелюбовь к себе
- Низкую самооценку
- Неуверенность
Создайте алгоритм, который снизит интенсивность и частоту эпизодов тревоги и приведет к их полному исчезновению!
Метод ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) - феноменальная по простоте и эффективности техника лечения эмоциональных травм и последствий сильного стресса, убирающий последствия травмирующих событий:
- Глубокие переживания
- Депрессию, фобии, тревогу
- Острое горе Соматические расстройства
- Негативные мысли
- Страхи и комплексы
- Ограничивающие убеждения
- Научитесь останавливать панику
- Сразу купируйте приступы тревоги
- Снова делайте то, чего избегали
- Избавьтесь от тревожных мыслей
- Освободитесь от сильных переживаний
- Снимите телесные зажимы
- Измените негативные убеждения
- Улучшите свой внутренний образ
- Перестаньте бояться неудач
- Прокачайте достижения в любой сфере
- Засыпайте легко и спите крепко
- Повысьте свою самооценку
- Обретите уверенность в себе
Скачать курс:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM