Существует канал врача Андрея Егорова о питании, тренировках и ЗОЖ. Автор сам является не только действующим врачом, но и активно занимается всем, о чем рассказывает на канале.
Сейчас он продает тренировочный гайд (15 листов формата А4) и в котором он изложил свой 15-летний опыт тренировок, к чему он пришел, как тренироваться наиболее эффективно и т.п.
Для покупки гайда под каждым из последних видео на ютуб-канале рекомендуется перейти в телеграм-канал, где можно приобрести указанный гайд.
Скачать курс:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM