Ирина Аргентова Конструктор дня (2023)
О программе:
Тренинг-активация "Конструктор дня"
Разбираем методику «Конструктор дня»:
- утренний ритуал
- намерение на день
- проживание дня, перезагрузка
- замедление
- вечерний ритуал
Внедряем лайфхаки управления энергией
Осваиваем практики для сохранения баланса энергии
Практикум "Мои новые правила жизни"
Выявляем ложные и навязанные ценности, которые ведут нас в тупик
Определяем истинные ценности своего внутреннего «Я»
Из новых ценностей формируем новые правила жизни — «что я делаю/не делаю»
Практикум "Геймчейнджеры"
Взламываем негативные сценарии жизни
Осваиваем инструмент создания новых сценариев
Внедряем лайфхаки организации дня
Мастер-класс "Точка сборки: планируем новый год через новое состояние"
Учимся применять «Конструктор дня» для планирования месяца и года
Составляем план на год по новым правилам через новое состояние
Тариф Монетка
Скачать курс:
О программе:
Тренинг-активация "Конструктор дня"
Разбираем методику «Конструктор дня»:
- утренний ритуал
- намерение на день
- проживание дня, перезагрузка
- замедление
- вечерний ритуал
Внедряем лайфхаки управления энергией
Осваиваем практики для сохранения баланса энергии
Практикум "Мои новые правила жизни"
Выявляем ложные и навязанные ценности, которые ведут нас в тупик
Определяем истинные ценности своего внутреннего «Я»
Из новых ценностей формируем новые правила жизни — «что я делаю/не делаю»
Практикум "Геймчейнджеры"
Взламываем негативные сценарии жизни
Осваиваем инструмент создания новых сценариев
Внедряем лайфхаки организации дня
Мастер-класс "Точка сборки: планируем новый год через новое состояние"
Учимся применять «Конструктор дня» для планирования месяца и года
Составляем план на год по новым правилам через новое состояние
Тариф Монетка
Скачать курс:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM