Лига здоровых людей. Сезон 2 «Щитовидная железа» Юлия Крушанова
Клуб Учебного центра Юлии Крушановой
Лига здоровых людей. Сезон «Укрепление иммунитета»
Это годовой проект комплексной и системной проработки всего организма с посезонной подпиской.
Для кого:
Актуально каждому, в любом возрасте
Каждые 6 недель — новая тема!
Во втором сезоне Вас ожидает:
Большой путеводитель по здоровью щитовидной железы:
— Роль и функции щитовидной железы
— Гормоны ЩЖ
— Кофакторы, йод
— Заболевания ЩЖ
— Практические стратегии работы при различных заболеваниях ЩЖ
*Здесь не будут рассматриваться АИЗ
Также мы рассмотрим подробно влияние разных факторов на здоровье ЩЖ, а именно:
— питание
— сон
— движение
— кофакторы, витамины
Питание:
- изучим особенно весеннего сезона
- что изменить в питании и образе жизни весной
- связь питания и ЩЖ
- разберем питание под каждый тип агни в весенний период
- схемы по улучшению пищеварения
Сон:
- изучим взаимосвязи между качеством сна и функцией ЩЖ
- практические рекомендации для улучшения качества сна.
Движение/спорт:
- изучим влияние спорта на ЩЖ
- на практике от эксперта изучим техники самомассажа - эфир от Светланы Шведовой
- на практике от куратора узнаем упражнения для лучшего кровообращения
Кофакторы:
- глубже изучим кофакторы и витамины, которые нужны для правильной работы ЩЖ, а именно селен и магний
Старт — 15 марта 2025г.
Длительность — 6 недель
Скачать курс:
Клуб Учебного центра Юлии Крушановой
Лига здоровых людей. Сезон «Укрепление иммунитета»
Это годовой проект комплексной и системной проработки всего организма с посезонной подпиской.
Для кого:
- Для тех, кто хочет иметь под рукой рабочие алгоритмы, готовые схемы и руководства для работы с задачами по здоровью при различных состояниях поддержку практикующих специалистов по здоровью.
- Актуально и для начинающих, и для выпускников наших профессиональных программ.
- Наша большая цель — помочь как можно большему количеству людей решить задачи по здоровью, а значит, быть счастливыми.
- Концентрат, в виде практических рекомендаций, практико-применимая выжимка по конкретным системам организма.
- Схемы и готовые алгоритмы для работы с разными состояниями, заболеваниями.
- Помощь куратора в адаптации рекомендаций под вас.
- Практические мастер-классы и разборы от практикующих специалистов.
- Новые углубленные лекции от Юлии, эксклюзивно для Лиги.
- Лекции от приглашенных врачей, нутрициологов, психотерапевтов и других специалистов.
- Пополняемая база знаний.
- Спецусловия на курсы и вебинары Учебного центра.
Актуально каждому, в любом возрасте
Каждые 6 недель — новая тема!
Во втором сезоне Вас ожидает:
Большой путеводитель по здоровью щитовидной железы:
— Роль и функции щитовидной железы
— Гормоны ЩЖ
— Кофакторы, йод
— Заболевания ЩЖ
— Практические стратегии работы при различных заболеваниях ЩЖ
*Здесь не будут рассматриваться АИЗ
Также мы рассмотрим подробно влияние разных факторов на здоровье ЩЖ, а именно:
— питание
— сон
— движение
— кофакторы, витамины
Питание:
- изучим особенно весеннего сезона
- что изменить в питании и образе жизни весной
- связь питания и ЩЖ
- разберем питание под каждый тип агни в весенний период
- схемы по улучшению пищеварения
Сон:
- изучим взаимосвязи между качеством сна и функцией ЩЖ
- практические рекомендации для улучшения качества сна.
Движение/спорт:
- изучим влияние спорта на ЩЖ
- на практике от эксперта изучим техники самомассажа - эфир от Светланы Шведовой
- на практике от куратора узнаем упражнения для лучшего кровообращения
Кофакторы:
- глубже изучим кофакторы и витамины, которые нужны для правильной работы ЩЖ, а именно селен и магний
Старт — 15 марта 2025г.
Длительность — 6 недель
Скачать курс:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM