Автор: Наталья Королева
Название: Грудная клетка и дыхание
Описание:
Хорошая поза означает хорошее дыхание и наоборот. И хорошее дыхание легко приспосабливается к любой позе, эмоциональному состоянию, пению и речи. На занятии мы будем освобождать диафрагму и мышцы грудной клетки от лишнего напряжения, чтобы дыхание могло быть легким.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Подробнее:
Скачать:
Название: Грудная клетка и дыхание
Описание:
Хорошая поза означает хорошее дыхание и наоборот. И хорошее дыхание легко приспосабливается к любой позе, эмоциональному состоянию, пению и речи. На занятии мы будем освобождать диафрагму и мышцы грудной клетки от лишнего напряжения, чтобы дыхание могло быть легким.
Продолжительность занятия: полтора часа (90 мин.)
Подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM