Оксана Речкалова Умное Тело Через тело к себе (2024)
На данном курсе Вы обязательно узнаете:
6 недель — 12 занятий — 60 упражнений и практик
Часть 1. Введение, восстановление контакта с телом, наработка навыка заземления
5 бережных упражнений глубокая практика "Живое тело"
Часть 2. Проработка фундамента нашей личности, который закладывается до пяти лет
30 упражнений и глубинных практик для работы со всеми блоками в жизни через тело
-Темы контакта и отношений
-Темы потребностей и желаний
-Темы самостоятельности и мотивации
-Темы своей силы и успеха
-Темы любви и сексуальности
Часть 3. Работа с внутренними конфликтами и психо-телесными противоположностями в жизни
27 техник и упражнений для ощущения гармонии и целостности
-Баланс напряжения - расслабления
-Баланс гибкости - прямолинейности
-Баланс принятия - отказа
-Баланс сжатия - расширения
-Баланс мужского - женского
Тариф Самостоятельный
-12 занятий
-Самостоятельное прохождение всех упражнений
Скачать курс:
На данном курсе Вы обязательно узнаете:
6 недель — 12 занятий — 60 упражнений и практик
Часть 1. Введение, восстановление контакта с телом, наработка навыка заземления
5 бережных упражнений глубокая практика "Живое тело"
Часть 2. Проработка фундамента нашей личности, который закладывается до пяти лет
30 упражнений и глубинных практик для работы со всеми блоками в жизни через тело
-Темы контакта и отношений
-Темы потребностей и желаний
-Темы самостоятельности и мотивации
-Темы своей силы и успеха
-Темы любви и сексуальности
Часть 3. Работа с внутренними конфликтами и психо-телесными противоположностями в жизни
27 техник и упражнений для ощущения гармонии и целостности
-Баланс напряжения - расслабления
-Баланс гибкости - прямолинейности
-Баланс принятия - отказа
-Баланс сжатия - расширения
-Баланс мужского - женского
Тариф Самостоятельный
-12 занятий
-Самостоятельное прохождение всех упражнений
Скачать курс:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM