Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Автор: Таня Петерсон
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
Скачать
Последнее редактирование: 1 Мар 2021
Если ссылка не работает, что делать?
Отзыв
Автор: Таня Петерсон
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM
Скачать
Последнее редактирование: 1 Мар 2021
Если ссылка не работает, что делать?Отзыв