Милые дамы! Мы все верим в чудо и я не исключение. Но! Никакой диск и комплекс нам не поможет пока мы откровенно себе не признаемся что много жрём! Заметьте я не пишу кушаем, потому что общество потребляет с каждым годом все больше. И не нужно себя обманывать говоря что кости тяжёлые, и что ничего не ем но толстею, отекаю, и т.д. В концентрационных лагерях Толстых не было!
Не нужно врать себе, если вес стоит значит жрем!
Кажется ничего не кушала, только иногда то там печенька, то тут конфетка. Или наоборот день голодала потом в один приём ведро заглотила. Или сидела на диете сорвалась. Таких или много.
Никакой спорт не уберёт вам жир в определённых местах, и месяц спортзала не сделает вас барби.
Только правильное питание, дробное по 5-6 приёмов пищи в день мелкими порциями даёт результат.
Теперь о комплексе на диске. Чтобы подтянуться, стать плотнее, убрать дряблость подходит отлично. Но как панацея от всего , разочарую! Чудес не бывает. Как средство от целилита тоже нет. Упражнения подтянут мышцы, хороши по ощущениям для суставов. Но жир убирается только питанием. Успехов вам девочки!
Не нужно врать себе, если вес стоит значит жрем!
Кажется ничего не кушала, только иногда то там печенька, то тут конфетка. Или наоборот день голодала потом в один приём ведро заглотила. Или сидела на диете сорвалась. Таких или много.
Никакой спорт не уберёт вам жир в определённых местах, и месяц спортзала не сделает вас барби.
Только правильное питание, дробное по 5-6 приёмов пищи в день мелкими порциями даёт результат.
Теперь о комплексе на диске. Чтобы подтянуться, стать плотнее, убрать дряблость подходит отлично. Но как панацея от всего , разочарую! Чудес не бывает. Как средство от целилита тоже нет. Упражнения подтянут мышцы, хороши по ощущениям для суставов. Но жир убирается только питанием. Успехов вам девочки!