[Светлана Афанасьева] Инженерия тела в 60 Тариф Базовый (2024)

[Vanuh3]

Инженерия тела в 60 Тариф Базовый Светлана Афанасьева

Для кого собственно данный материал?

• Людей возраста 60 , а также людей с осложненным остеохондрозом, страдающих гипо или гипертонией (в разумных пределах), болями в пояснице и суставах, головными болями, варикозом, лишним весом, одышкой и т.д. Т.е. для всех, кому нужен особо бережный подход.
• Для профучеников - этот курс для вас видео-пособие «Как назначать программы упражнений клиентам 60 и с ограничениями по здоровью»

Что дает этот курс:

• мягкое и безопасное восстановление подвижности суставов и позвоночника,
• приближение скелета к норме баланса (более раскрытые плечи и ГК, вытянутый корпус, уменьшение загривка),
• значительное общее улучшение самочувствия
• и весьма заметное внешнее омоложение!

Что будет на курсе:

• 4 видео урока длительностью 1 час с подробными объяснениями упражнений и принципа их работы
• 4 компактных видео-блока с заданиями
• 8 прямых эфиров с ответами автора на вопросы участников

Старт 2 декабря 2024г.
Тариф Базовый.