Лёгкий переход на здоровое питание за 21 день и навсегда
Автор: Елена Хромина
Авторская программа Елены Хроминой.
Программа одобрена врачом-диетологом, с 8-летним стажем работы.
Что входит в программу?
58 страниц концентрированной информации. Теория здорового питания, рецепты с комментариями от диетолога и Елены, задания на 21 день программы и секретные инструкции на случаи срывов.
10 базовых правил
Что можно и нельзя есть? Как относиться к еде? Как готовить? По какому режиму есть?
40 рецептов
Мотивация
40 доступных, простых и полезных рецептов на каждый день. Удобно разбиты по категрориям.
В программу входят 3 мотивационных видео от Елены на случай срывов, депрессии и даже на случай, если хочется съесть сладенького.
Скачать
Автор: Елена Хромина
Авторская программа Елены Хроминой.
Программа одобрена врачом-диетологом, с 8-летним стажем работы.
Что входит в программу?
58 страниц концентрированной информации. Теория здорового питания, рецепты с комментариями от диетолога и Елены, задания на 21 день программы и секретные инструкции на случаи срывов.
10 базовых правил
Что можно и нельзя есть? Как относиться к еде? Как готовить? По какому режиму есть?
40 рецептов
Мотивация
40 доступных, простых и полезных рецептов на каждый день. Удобно разбиты по категрориям.
В программу входят 3 мотивационных видео от Елены на случай срывов, депрессии и даже на случай, если хочется съесть сладенького.
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM
Скачать