Для кого данный курс
1. Для новичков в фитнесе, которые не знают с чего начать
2. Для людей, с сидячим образом жизни и дискомфортом в области спины и шеи
3. Для людей, имеющих различные проблемы со спиной - грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз (без воспалительных процессов) и желающих...