Мы отлично знаем, что делать, когда голодны, испытываем жажду или хотим спать. Но большинство из нас не понимает, что делать, когда мы расстроены или разочарованы. На помощь приходит эмоциональная тренировка - небольшие действия, которые помогут улучшить эмоциональное благополучие. В своей...

Как превратить рабочее место в источник вдохновения? Как успевать многое, но при этом не валиться с ног от усталости? Как наполнить профессиональную деятельность радостью и удовольствием? Ответы на эти вопросы вы найдете на страницах книги «Магическая уборка на работе. Создайте идеальную...

Вслед за своей успешной трилогией работ, посвященных Г.П. Лавкрафту, на этот раз Дональд Тайсон раскрывает настоящий гримуар ритуальной магии, вдохновленный «Мифами Ктулху. «Гримуар Некрономикон» – это практическая система ритуальной магии, основанная на мифологии Лавкрафта о космических богах...

Эта книга – путеводитель по важнейшему аспекту современного бизнеса и общества в целом – личной ответственности, недостаток которой часто выливается в лавину взаимных обвинений, недовольства и прокрастинации. Джон Миллер, основатель консалтинговой компании QBQ, рассказывает, как сделать личную...

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина...

Твоя жизнь проходит зря, если ты не любишь себя, свою жизнь и не любят тебя. Но как этого достичь? Автор делится своей методикой, которая проверена на тысячах женщин по всему миру. После прочтения книги у вас будет не только понимание, ЧТО делать. Но и азарт. Азарт жить не так, как все. Тебе...

Схема-терапия - относительно новое направление в психотерапии, разработанное д-ром Джеффри Янгом, на основе психоанализа, гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии и пр. В схема-терапии большое внимание уделяется детской травме и замещающему родительству. Этот вид психиатрической помощи...

Скачать курс:*** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

В наш век, когда интернет наводнили сайты и блоги с информацией низкого качества, когда на женских форумах процветает гинекологическая безграмотность и все, кому не лень, норовят научить остальных жить, необходим надежный источник подтвержденных практикой данных о женском здоровье. И… вот он...

Понятие телесности в Средние века – предмет удивительный и во многом для нас необычный. Что люди думали о жизни и смерти своей оболочки – и как они ее изображали? Ответ на этот нетривиальный вопрос ждет вас на страницах этой глубокой и увлекательной книги, богато и ярко иллюстрированной. Как...

"Поясни за шмот" - с таким призывом подростки подкатывают к другим сверстникам на улицах города. И это вовсе не способ знакомства. Что значит "пояснить за шмот": в переводе со сленга это буквально следующее - объясни, какое ты право имеешь носить то, что сейчас на тебе надето, а если не сможешь...

Обновленный Webinar «На пути к Совершенству» с методическим пособием,где будет много схем (и вам не прийдется ничего зарисовывать)пройдёт 1 октября в 10.00 по МСК времени Именно этот курс поможет решить и исправить ошибки! И конечно же зарядится новыми идеямиВедь очень многие мастера знают свои...

НОВЫЙ ИНТЕНСИВ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ Практическое обучение на одну из самых востребованных тем ВИЗУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА СТОП И САМОКОРРЕКЦИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ Ведущие интенсива: - Игорь Атрощенко - врач-невролог, мануальный терапевт. - Резеда Хакимзянова - прикладной кинезиолог, фитнес-эксперт...

Скачать курс: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Вебинар с подробным разбором дополнительных биологических активных добавок, которые помогут сохранить вашу кожу здоровой или избавиться от различных проблем. В ранних вебинарах вы узнали про дефициты, синтез и старение коллагена. Данный курс станет вишенкой на торте для каждого косметолога...

Авторский мастер-класс, рассказывающий о простом автоматизированном способе создания растительного окружения в 3ds Max без использования каких-либо сторонних плагинов. В жизни любого человека, занимающегося 3d графикой и работающего в 3ds Max, рано или поздно наступает момент, когда появляется...

На курсе вы изучите продвинутые приёмы работы в Illustrator, выйдете на новый уровень качества в создании векторной графики и добавите в портфолио несколько ярких профессиональных работ. Если в курсе Adobe Illustrator. Базовый уровень фокус внимания был направлен на освоение фундаментальных...

Чему мы вас научим в этом курсе? Курс для всех, кто хочет научиться анимировать профессиональные презентации с нуля в PowerPoint Работать с разными видами анимации в PowerPoint Анимировать слайды со множеством слоев (делать многослойную анимацию) Исследовать границы возможностей программы...

В современном мире для создания выставочной инсталляции, визуализации данных или необычного паттерна рекламной кампании вам, скорее всего, потребуется знание программирования. Отдав компьютеру роль соавтора, а алгоритму — роль художественного инструмента, вы откроете для себя новые перспективы в...

1 июля стартует завершительный НейроМарафон "ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ МОЗГА"! Успейте присоединиться! Это 8 полезных, продуктивных недель для активизации всего мозга! Это возможность прокачать все слабые стороны у ребёнка за лето! Еженедельно вы будете получать комплекс заданий (выполнять будете в своём...