Ольга Угрюмова Умное вегетарианство (2023)
Сбалансировать рацион, где нет животных жиров и белка не так-то просто.
Есть важные нюансы, которые нужно учитывать, чтобы рацион был полноценным.
Я покажу на классе пять блюд, которые вы сможете легко приготовить и добавить в свой рацион.
Класс...