На что вы способны в своей жизни и в работе? Зависит от уровня вашей энергии. Любая деятельность будет непродуктивной и тоскливой, если у вас недостаточно энергии и внимания. Но как вы восстанавливаете силы и уровень своей энергии? Во время отдыха: ежедневного, еженедельного, ежемесячного...

Эта интерактивная программа специально для вас, если вы: ▪️ Часто ленитесь или прокрастинируете ▪️ Постоянно откладываете важные дела на потом ▪️ Не доводите начатое до конца ▪️ Знаете, что нужно для достижения целей, но почему-то этого не делаете ▪️ Не уделяете внимания своему здоровью. Эта...

ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ПОМОЖЕТ ВАМ: эффективно выстроить стратегию поведения для создания отношений в кратчайшие сроки правильно позиционировать себя в соцсетях или на сайтах знакомств, в зависимости от типа нужного вам мужчины уже в течение первого месяца создать выборку из мужчин, которые вам...

«Сто процентов баба» — это настоящая психотерапия для современной женщины, которая проливает свет даже на самые пикантные темы. Стоит ли пробовать секс с двумя мужчинами? Как выбросить из головы бывшего? Что делать, если ты не слишком хорошая мать? И можно ли научиться управлять своим партнером...

Меня зовут Доктор Аида, я бьюти-эксперт и косметолог. Я написала эту книгу с важной миссией: я хочу поделиться с вами своими знаниями о косметологии, по-честному, без рекламных слоганов. Эта книга – не маркетинговое издание. Она – бьюти-мотиватор. Она не продает услуги косметолога. Она...

Это книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Автор книги Антонина Тонева – кулинар и диетолог с личным опытом похудения, делится своими знаниями и опытом, как комфортно перейти на правильное питание. В книге представлены рецепты полезных блюд из...

Вслед за нашумевшей концепцией эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман выносит на суд читателей собственную концепцию интеллекта социального. Автор подробно разбирает его элементы – от способностей слушать и сопереживать до умения влиять на других – и привязывает их к нейробиологическим...

Скачать курс: *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***

Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источники сил и ресурсов. Автор – ученица Виктора Франкла, психотерапевт с огромным опытом – предлагает черпать вдохновение и силы из нескольких...

Каждый из нас на протяжении жизни переживает несколько кризисов. Они бывают возрастными и ситуационными, возникающими под воздействием психологических травм и эмоциональных потрясений. В некоторых случаях человек не способен самостоятельно справиться с таким кризисом, а последствия бывают...

Эта книга для вас, если вы: - мечтаете освободиться от обид, которые ведут к серьезным проблемам со здоровьем и мешают полноценно наслаждаться жизнью; - хотите избавиться от сильных головных болей, которые часто вызваны собственными негативными мыслями; - желаете решить 80% проблем со...

Анна Быкова – мама двоих детей, психолог, в прошлом воспитатель детского сада. Она имеет хороший багаж знаний и большой опыт в воспитании детей и помощи родителям. Одной из её книг является «Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад!» Многим родителям её советы помогли построить свои...

«Кодекс Бусидо», или «Хагакурэ» («Сокрытое в листве»), был написан Ямамото Цунэтомо (1659–1719) – самураем клана Сага на острове Кюсю. После смерти своего господина Набэсима Наосигэ, Ямамото стал монахом и всю свою оставшуюся жизнь посвятил обобщению принципов Пути самурая, чести и верности...

Эта книга написана для всех, у кого есть подчиненные и кому небезразлична их судьба. Она наполнена практическими советами, примерами и шаблонами, а также почти сотней полезных вопросов, которые вам стоит задать своим сотрудникам. С помощью простых, но действенных приемов вы снизите текучесть...

Не экономьте на себе, не переносите в разряд домашней уличную одежду, которая потеряла свой товарный вид или поизносилась. Давайте будем выбирать в качестве домашней одежды полноценные, качественные вещи из натуральных тканей, которые будут радовать не только ваше тело, но и ваших родных и...

Вебинар пройдет в рамках дисксусии ортопеда и реабилитолога Будут разобраны конкретные патологии (ахилопатия, пяточная шпора, подошвенный фасциит, болезнь Хаглунда, колено прыгуна, трахантерит) Будут рассмотрены причины, патогенез, клиническая картина, способы эффективной коррекции указанных...

Семинар проводит: Оксана Рогова — опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии, гипнотерапевт, член Национальной гильдии гипноза...

Объемный курс из 12 вебинаров >> Старт 1 августа Школа Осознанной Стройности – это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле. Мы знаем, сколько средств и времени вы «слили» на неэффективные похудетельные программы, сколько сил и нервов вы там оставили. Мы тоже...

Врач (с 2008) Кандидат медицинских наук (2013) Работал преподавателем медицинского университета (2009-2014) Автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья (список курсов), которые вместе составляют "Школу здоровья" Главное, что вы поймете из первой части, кроме физиологического...

Что внутри? Первый урок. 00:36:25 Вводный урок. Photoshop Второй урок. 00:10:14 Простая и реалистичная кнопки ч1 Третий урок. 00:04:56 Простая и реалистичная кнопки ч2 Четвертый урок. 00:05:48 Сложная фигура Пятый урок. 00:05:23 Иконка с заливкой Шестой урок. 00:32:28 Сет контурных иконок...