Инфопродукты: слив курсов и тренинги для скачивания

[Арнелла Аббасович] Китайская аэробика. Тренировки с таймером (2024) | Курсы онлайн школ, онлайн обучение, скачать актуальные курсы по лучшей цене

[Арнелла Аббасович] Китайская аэробика. Тренировки с таймером (2024)

dfvgb_777

PREMIUM
25.08.2022
489
3
18
Арнелла Аббасович Китайская аэробика. Тренировки с таймером (2024)



Китайская аэробика.Тренировки с таймером Арнелла Аббасович
У нее получилось, и вы сможете!

1 ФОРМАТ видео-записи

7-мь тренировочных видео-комплексов упражнений с таймером
1-ин полукомплекс упражнений с таймером
3-и связки упражнений с таймером, по которым можно работать в период восстановления после перенесённого заболевания, при долгом отсутствии физ. активности и новичкам на начальном этапе связки упражнений отлично подойдут .

2-а видео разбора сложных упражнений по технике.

ЧЕМ ХОРОША ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ В ДОЛГОСРОЧНОЙ ПЕРСПЕКТИВЕ?

Если вам сложно начать заниматься фитнесом и даже красота тела вас не вдохновляет, то есть очень весомый аргумент и не один☝, почему же всё таки
стоит внедрить в свою жизнь физическую активность?

От чего она спасает ?
От стресса, тревожности и депрессий.

Чтобы не поддаваться панике и тревоге — не пропускайте тренировки.
Во время нагрузок тело выделяет химические вещества, которые улучшают настроение и заставляют нас чувствовать себя более расслабленным.
От болезней сердца
Физические упражнения укрепляют сердце и улучшают кровообращение.
Увеличенный объём крови повышает уровень кислорода в теле.
От диабета
Физические упражнения способствуют снижению уровня сахара в крови и помогают инсулину работать более эффективно.
От возрастной деменции
Сохранять ясность мышления и остроту суждений — вот что еще могут регулярные физические упражнения‼

Скачать курс:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM