[Татьяна Вещикова] PROчувствуй (2022)

[PewDiePie650]

PROчувствуй (2022) Татьяна Вещикова

За 3 недели курса:

• Снимем горловой, грудной и тазовый зажим. 100% новые техники
• Прокачаем женские мышцы. 1-й уровень интимной гимнастики
• Разучим Ваш танец. Танец в рубашке со стулом. Танец-сюрприз
• Похудеем, избавимся от лишнего веса

После курса
После работы над горловым зажимом:

• Достигнете цели
• Избавитесь от прокрастинации
• Перестанете болеть простудными заболеваниями
• Избавитесь от проблем со щитовидной железой: гипотиреоз, АИТ
• Освободитесь от головной боли

С грудным зажимом:

• Исправите сутулость и задранные вверх плечи
• Сбросите напряжение воротниковой зоны
• Улучшите работу сердечно-сосудистой системы
• Улучшите состояние при тахикардии, астме, болях в сердце
• Избавитесь от ощущения холода в руках и ногах
• Научитесь любить и принимать себя

С тазовым зажимом:

• Облегчите варикоз
• Уменьшите целлюлит
• Улучшите фертильные функции
• Забудете о болезненных месячных
• Избавитесь от застойных явлений в малом тазу
• Получите много инсайтов относительно болезней

Интимной гимнастики:

• Получите профилактику эрозии шейки матки, опухолей, недержания мочи
• Усилите либидо и начнете получать яркие оргазмы
• Улучшите состояние кожи и волос
• Укрепите и приведете в тонус мышцы тазового дна
• Начнете чувствовать себя привлекательной

Танца:

• Научитесь гармонично и чувственно выражать свою сексуальность
• Разовьете женственность и пластичность
• Сделаете подарок для себя и любимого мужчины
• Освоите элементы из стрип-пластики
• Укрепите мышцы ног и ягодиц и улучшите растяжку

На данном курсе Вы обязательно узнаете:

Первый урок. Вступление. Теория про мышечные зажимы. Снятие горлового зажима
Второй урок. Снятие грудного зажима (теория практика)
Третий урок. Снятие тазового зажима (теория практика)
Четвертый урок. Урок PRO сексуальность
Пятый урок. Работа с интимными мышцами
Шестой урок. Работа с интимными мышцами
Седьмой урок. Работа с интимными мышцами
Восьмой урок. Работа с интимными мышцами
Девятый урок. Работа с интимными мышцами
Десятый урок. Постановка танца:
- Разминка
- Изучение элементов стиля
- Работа над пластикой спины
- Работа в партере
- Растяжка
Урок 11. Постановка танца:
- Разминка
- Освоение элементов танца
- Работа над пластикой бёдер
- Освоение элементов в партере
- Растяжка
Урок 12. Постановка танца:
- Разминка
- Работа над пластикой рук
- Постановка танца со стулом
- Работа с предметами (рубашка, стул)
- Встраиваем чувственность в свой танец
- Растяжка
Урок 13. Постановка танца:
- Разминка
- Учимся соединять элементы в комбинации
- Постановка танца со стулом
- Освоение элементов в партере
- Растяжка
Урок 14. Постановка танца:
- Разминка
- Освоение новых элементов и навыки импровизации
- Постановка танца со стулом
- Растяжка
Урок 15. Постановка танца:
- Разминка
- Работа на разных уровнях, с разной амплитудой
- Хореография по освоенному материалу
- Постановка танца со стулом
Урок 16. Постановка танца-сюрприза

- 17 видео-уроков
- Курс длится с 28 февраля по 27 марта
- Доступ к курсу – по 30.04

Скачать курс: