[Валерия Бережная] Инструкция по любви к себе «Моё истинное Я» (2020)

[Hakob1310]

Мне кажется, что до появления Инстаграма мы даже и не думали, что существует наша любовь не только к другим людям, но и к самим себе. Каждый второй, если не первый, блогер кричит под своими постами: «Хотите узнать, как я стала такой классной?! Я просто полюбила себя и вы полюбите».

Но так ли просто взять и полюбить себя? Так ли просто понять, что есть любовь к себе? Где взять ту самую инструкцию, чтобы любовь к себе перестала быть чем-то недосягаемым, чтобы наша самооценка перестала рушиться, и мы не боялись не быть удобными для других людей?!

Мы всегда боялись быть собой, говорили другим о том, что нам не нравится, высказывали своё мнение и боялись не быть хорошими для других. Но так ли страшно не быть хорошим, исполнять свои личные желания и не думать, что подумают другие обо мне? Так ли страшно ощущать собственный комфорт в своей жизни, несмотря на чужие предрассудки и суждения? Так ли страшно жить свою собственную жизнь?

Для того, чтобы вам было понятно, мы совместно с психологом создали для вас инструкцию по любви к себе, которая даст вам понять своё истинное Я и убить в себе все ложные убеждения, которые мешают вам жить счастливо.