Авторство: Вера Шмак
Наименование: Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)
Описание:
На вебинаре автор расскажет:
Авторство:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50 »; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных.
Скачать курс:
Наименование: Скандинавская ходьба – купить палки недостаточно! (2024)
Описание:
На вебинаре автор расскажет:
- о показаниях и противопоказаниях к занятиям скандинавской ходьбой;
- как выбрать палки;
- о технике скандинавской ходьбы.
Авторство:
Шмак Вера Владимировна
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер по системе PILATES; специалист по функциональному тренингу, восстановительному тренингу с помощью спецоборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); тренер программы «Здоровая Спина» и «Фитнес 50 »; КМС по спортивной аэробике; волонтер Кожуховского приюта для безнадзорных животных.
Скачать курс:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM