Автор: Лариса Подхалюзина
Название: Упражнения для растяжки, часть 2
Описание:
СОДЕРЖАНИЕ
Книга подробно представляет 95 упражнений на растяжку плечевого пояса и рук, туловища и шеи: дельтовидная, трехглавая и двуглавая плеча, грудные, трапециевидная и ромбовидная, широчайшая, разгибатели...